Zoals je net hebt kunnen lezen, sta je er niet alleen voor. In groepjes tot 12 kinderen gaan we sporten/bewegen. Voor de doelgroep 4-7 jaar zijn dit maximaal 5 kinderen. Ook leren we je hoe je op een gezonde manier lekker kunt eten. Je ouders krijgen informatie zodat ze je hier zo goed mogelijk bij kunnen helpen. De doelgroep 8-12 jaar krijgt een werkboek mee waarin je alles nog eens rustig na kunt lezen. In het werkboek kun je je eigen ideeën kwijt en er staan een aantal opdrachten in die je thuis mag maken.
Het programma duurt 12 weken, waarbij we 2x per week bij elkaar komen. Om de ouders erbij te betrekken, worden er 2 ouderavonden georganiseerd. Daarnaast mogen de ouders ook eens meesporten met hun kinderen.
Na afloop van het programma willen we graag samen met de ouders en het kind het verloop nabespreken. Het is natuurlijk belangrijk dat het geleerde ook dan in de praktijk wordt gebracht. Tijdens dit gesprek zal bijvoorbeeld het zoeken naar een voor het individuele kind geschikte sport (of andere vorm van beweging) aan de orde komen. Ook zullen er nog contactmomenten volgen, om de lange termijn effecten te kunnen meten. Want het uiteindelijke doel is gedragsverandering op langere termijn.
Voor informatieavonden over "Dikke Pret!" klikt u hier.
Tijdens de aanmeldingen voor “Dikke Pret!” 8 tot 12 jaar werd ons verzocht ook een programma te starten voor kinderen met overgewicht onder de 8 jaar. Hieraan is gehoor gegeven. Per 1 april 2008 zijn we in samenwerking met Hermien Dijkerman, dietist, en Geke Moes, jeugdgezondheidsarts, gestart met een multidisciplinair behandelprogramma voor kinderen met overgewicht in de leeftijd van 4 tot 7 jaar. Ook dit programma zal de naam “Dikke Pret!” dragen.
Het doel van het programma is net als bij het programma voor 8 tot 12 jarigen, het opdoen van beweging, het verbeteren van de conditie en algehele fitheid en het krijgen van plezier in bewegen. Verandering van beweeg- en eetgedrag staat gedurende het 6 maanden durende programma centraal. Om de ouders erbij te betrekken worden ouderavonden georganiseerd. Na positieve evaluatie is dit programma in het voorjaar van 2009 vervolgd. Heeft uw kind hiervoor belangstelling of wilt u meer informatie, neem dan contact met ons op, of meld uw kind hier aan.
"Dikke Pret!" heeft in de afgelopen periode een aantal keren in de kranten gestaan. Wilt u de artikelen lezen, klik dan hier.
Laatste nieuws
Onze collega Susanne heeft haar opleiding kinderfysiotherapie afgerond!
Adresgegevens
Lokatie Meppel
Burg. Knopperslaan 32a
7941 KN Meppel
Tel.: 0522-244242
e-mail sturen
Lokatie Ruinerwold
Burg. Nysinghweg 3